Ο κουρκουμάς είναι ένα ανθοφόρο φυτό, το Curcuma Longa της οικογένειας των Τζίντζερ, τα Ριζώματα του οποίου χρησιμοποιούνται στη μαγειρική.
Blog
Το ακτινίδιο (ή αλλιώς κιουι) είναι γένος φυτών. Ανήκει στην οικογένεια των Ακτινιδιοειδών και προέρχεται από την Ασία.
09/01/2022Βασίλης Λιμνιάτης
Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι σε άτομα που πρόσθεσαν την πρωτεΐνη σόγιας στη διατροφή τους, τα επίπεδα της ολικής και της κακής LDL χοληστερόλης μειώθηκαν.
23/02/2016Βασίλης Λιμνιάτης
Το οξυγόνο μας είναι απαραίτητο για να ζούμε. Αλλά με κάθε ανάσα γηράσκουμε όλο και περισσότερο και η υγεία μας χειροτερεύει. Αυτό συμβαίνει λόγω των υποπροϊόντων της αναπνοής και άλλων φυσιολογικών διεργασιών του μεταβολισμού, που λέγονται ελεύθερες ρίζες.
30/01/2016Βασίλης Λιμνιάτης
Εδώ είναι μερικές βασικές συμβουλές που όχι μόνο θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε νέοι, αλλά θα σας προστατέψουν και από κάποιες ασθένειες και επιπλοκές που σχετίζονται με την ηλικία.
20/01/2016Βασίλης Λιμνιάτης