2 Κουταλιές Formula1 γεύση Βανίλια150ml χυμό ντομάτας1 κουταλιά ξηρά αμύγδαλα1κουταλιά σκόνη πικάντικου πιπεριού 2 κουτ. σούπας Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Βανίλια220 γρ. φρέσκο χυμό καρότου 3 σταγόνες χυμός λεμονιού 3 παγάκια 1 κουταλιά της σούπας ρόφημα βανίλια1 ½ κουταλιά πρωτεΐνηΜισή ντομάτα μικρήΛίγη φέταΝερό (ανάλογα με το πόσο πηχτό το θέλουμε) 2 κουτ. σούπας Δημητριακά Αll-Bran 2 κουτ. σούπας άπαχο γάλα 1/4 φλιτζάνι ζεστό νερό 2 κουτ. σούπας Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Βανίλια
Εττικέτες: Shake Herbalife
05
Μάι2015
Χαβανέζικη Απόλαυση1 Φλιτζάνι άπαχο γάλα2 κουτ. σούπας Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Βανίλια1/2 Κουτ. γλυκού Εκχύλισμα Καρύδας1/2 κουτ. γλυκού Εκχύλισμα Ανανά1 κουτ. σούπας Χυμός Πορτοκάλι3 παγάκια Σέϊκ με Φρούτο Μπανάνα2 κουτ. σούπας Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Βανίλια120 γρ. άπαχο γιαούρτι120 γρ. νερό1/2 φλιτζάνι φέτες ροδάκινου1/2 μέτρια μπανάνα3 παγάκια Σέϊκ All-Bran2 κουτ. σούπας Δημητριακά Αll-Bran2 κουτ. σούπας άπαχο γάλα σε σκόνη1/4 φλιτζάνι ζεστό νερό2 κουτ. σούπας Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Βανίλια Σέϊκ Παπάγια2 κουτ. σούπας Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Βανίλια1/2 Παπάγια170 γρ. χυμός μήλουλίγη κανέλα Σέϊκ Χυμού Πορτοκάλι με Μπανάνα2 κουτ. σούπας Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Βανίλια220 γρ. χυμός πορτοκάλι1/2 Μπανάνα
05/05/2015Βασίλης Λιμνιάτης