- 2 Κουταλιές Formula1 γεύση Βανίλια
150ml χυμό ντομάτας
1 κουταλιά ξηρά αμύγδαλα
1κουταλιά σκόνη πικάντικου πιπεριού - 2 κουτ. σούπας Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Βανίλια
220 γρ. φρέσκο χυμό καρότου
3 σταγόνες χυμός λεμονιού
3 παγάκια - 1 κουταλιά της σούπας ρόφημα βανίλια
1 ½ κουταλιά πρωτεΐνη
Μισή ντομάτα μικρή
Λίγη φέτα
Νερό (ανάλογα με το πόσο πηχτό το θέλουμε) - 2 κουτ. σούπας Δημητριακά Αll-Bran
2 κουτ. σούπας άπαχο γάλα
1/4 φλιτζάνι ζεστό νερό
2 κουτ. σούπας Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Βανίλια
Ετικέτες: Shake Herbalife