Τα εξωτικά αυτά μούρα (φρούτα), έχουν μεγάλη περιεκτικότητά σε πολυσακχαριδικα συμπλέγματα (σύνθετους υδατάνθρακες), είναι πολύ καλή πηγή καροτενοειδων (προβιταμίνης Α), Βιταμίνης C, Σιδήρου, Ασβεστίου και επιπλέον -όπως όλα τα μούρα-  είναι πλούσια σε φλαβονοειδη.

Τρώμε goji berries γιατί :

-Προστατεύουν την Υγεία των ματιών μας (λόγω της περιεκτικότητας τους σε καροτενοειδη : ζεαξανθινη, λουτεολινη).

-Μειώνουν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα.

-Προσφέρουν ευεξία και ποιότητα ζωής =

1). καλύτερη νευρολογική κατάσταση

2). βελτιωμένο έμμηνο κύκλο για τις γυναίκες

3). καλύτερη αθλητική απόδοση

4). ποιοτικότερο ύπνο

5). μειωμένα επίπεδα στρες.

*Τα καταναλώνουμε (σε 3 μορφές, όπως φαίνονται στην φωτογραφία, από δεξιά προς τα αριστερά) :

-Αποξηραμένα σε σαλάτες ή σκέτα -ως snack-

(Τα βρίσκουμε σε μαγαζιά με ξηρούς καρπούς).

-Κατεψυγμένα σε smoothies και φυσικά στα Ροφήματα της Herbalife Nutrition (Τα βρίσκουμε στους καταψύκτες των super markets).

-Φρέσκα τα χρησιμοποιούμε παντού (μαγειρική, ζαχαροπλαστική, αλλά τα τρώμε και σαν φρέσκα νωπά φρούτα), τα βρίσκουμε σε επιλεγμένα μανάβικα και τα καλύτερα είναι τα φρέσκα νωπά Goji Berries ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ.